雑記帳

アーチェリー

2011-10-17T00:03:00.001+09:00

元のラグビースクールは、例年世田谷区民スポーツまつりに参加している。これは区内にあらゆるスポーツ団体が参加するイベントだ。

会場の世田谷区総合運動場にはアーチェリーサイトがあり、毎回ここで体験教室を行なっている。参加資格は小学５年生以上。元は今年から矢を射ることができるようになった。

姉の美紀の体験談を聴いてずっと憧れていた元。こんな機会を逃すはずがない。ラグビーの練習が終わってからまっすぐサイトに向かった。

ここでは防具の付け方から弓の引き方まで丁寧に指導してくれる。危険防止のための指導だろうが、ちょっとしたコツも教えてくれる。特に元は最年少なのでクラブの人が付きっきりだった。

三本の矢を持ち、４つの的を三回ずつ射る。都合12回の体験。

最初は的まで飛ばせなかった元だが、なかなか様になってきた。丁寧な指導の賜物かと。

アーチェリークラブの活動は日曜日の午前中。残念なことに丁度ラグビーと重なってしまう。

……元はヤル気が湧いてきたようけれど、今回は見送りかな。

10/1の散歩

2011-10-02T07:18:00.002+09:00

金木犀の香りで目を覚ますという優雅なことをやってしまった。花の仲間内で自主規制していたのだろうか、今朝一斉に芳香を放ち始めたようだ。

散歩の途中で見つけた木の実。見上げると街路樹に同じ実が付いている。この木に花が咲いていたことは覚えているが、樹種が何かわからない。

現役小学生のカリメロがいるので、懸案事項だった「三色かき氷」を食べに三軒茶屋へ。これは小学生限定メニューなのだ。

レトロチックな街区にその氷店を見つけることができた。しかしかき氷のシーズンは６月から９月までで、一日遅れで試すことが出来なかった。

残念、来年リベンジだ。

この街区にある極端に薄い建物。間口は半間ぐらいだろうか。

昼食はせたが屋ラーメン。

今回初めて入った。コクはあるがあっさりした塩ラーメンだ。
「二郎インスパイヤ系」とするネット情報と相当食い違うのだが、それは夕方から夜にかけての味らしい。ここは昼と夜で店の名前を変えるほど、違うものを出すようだ。

本日のど根性大賞はこのウチワサボテン。道路縁石を押さえるモルタルのクラックから芽を出している。どれほど時間がかかっているかの判らないが、よくぞここまで大きく、しかも花まで咲かせるに至ったものだ。

国士舘大学のカフェテリアのカリメロ。８キロを超える散歩に付き合わされて文句たらたらだったけれど、白ぶどうソーダ一杯でご機嫌になった。なかなか根性がある。でも寡黙な分、ウチワサボテンの勝ちだ。

「植物はトゲで文句を言うんだよ」とはカリメロの反論。

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通勤路

2011-09-30T23:47:00.001+09:00

登戸駅始発の川崎行き車中から空を見上げる。今日は蒸し暑いが空は秋空。

いきなり夜。気分が良いので一駅歩いた。規則正しく並ぶマンションの灯りがきれい。

鶴見線のガードをくぐり抜ける。時代がかった鉄のフレームが気になる。

ここは麒麟麦酒の生麦工場の近くだ。ビアビレッジで一杯飲む誘惑に駆られるが、一人で入る雰囲気でもないからやめた。

でも、工場で飲むビールって旨いんだよね。

幹線道路だけど交通量は大したことない。空いているから皆さん結構飛ばす。

震災当日、この道は車でぎっしりと埋まっていた。ドライバーは例外なく疲れきった顔をしていたな。それに対して歩行者は怒ったような戦闘的な顔付きばかり。夜中まで歩いて帰宅するべく、自律神経が余分にアドレナリンを出していたのだろうか。

送電線を地中埋設すると、路上にキュービクルが並ぶ。ちょうど電柱ぐらいの位置だ。三脚代りに使える分、電柱よりいいか。

生麦駅付近の踏切。東海道線、横須賀線、京浜東北線、京急線、それから名前を忘れた貨物線……とにかく線路が沢山通っている。踏切が長いのだ。

川崎駅東口地下街「アゼリア」

バスターミナル付近は最近改装されて、雰囲気が随分明るくなった。アトリウムから漏れる光だけではなく、袋小路を排除して人が流れるようにした事が大きい。どんよりと暗い場所が払拭され、商店街と駅が繋がったのだ。

ぶっかけうどんと海老かき揚げ

帰宅すると夕食が待っているのに衝動喰いしてしまった。長いことこんな食生活を続けてブクブクと肥り、去年苦労してダイエットしたのに、欲望が抑えきれないのだ。

帰ったらちょっと走ろう。

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朝の散歩

2011-09-20T01:54:00.003+09:00

奥さんの実家で過ごす連休。息子を誘って散歩に出かけた。

写真を親子共通の趣味にしたいから、教育目的でサブの一眼レフを渡す。その途端に彼はカメラ小僧に変化した。目論見通りに育っていて満足だ。

狙うのは昆虫や、

花や、

彼の父親など。

「朝露はね、葉っぱの中の水分が出てきたものなんだよ。雨粒や結露じゃないんだよ」と、息子。

へぇ、知らなかったよ。と応えると

「良かったね、パパ。早起きは三文の徳だね」

生意気なその発言にカチンときて睨みつけると、そこには得意満面の顔があった。

怒る気が失せ、代わりに奴の髪をくしゃくしゃにしてやった。

ねえ、パパ

2011-09-11T12:15:00.001+09:00

カリメロ：ねえパパ。あの雲さあ、さくらんぼに見えない？

わたし：そうかなぁ

カリメロ：あそこが丸くてさ、シュッと出ててさぁ。

わたし：うーん。

カリメロ：そうだ、ラジコンにも見えるね。あれがアンテナだったらさ。

わたし：そうなんだ……

想像力をスポイルしないコメントを探している間も、カリメロのおしゃべりは続く。

zucche's photostream

2011-08-31T00:17:00.001+09:00

zucche's photostream on Flickr.

2011-06-30 twitter timeline

2011-07-01T08:00:00.001+09:00

それでも娘さんは帰って来ない。何が「本当に」よかったのか、第三者が考えなければならない。 RT@FNN_News 千葉・松戸市女子大学生殺害放火事件で被告に死刑判決　被害者の母親「本当によかった」　http://fnn.jp/jDS5jC #FNN 18:53 via Tweet ATOK
10/8のユアスタは盛り上がるぞ。その前に盛岡代表は何処だろう？ RT@JFA 第91回天皇杯全日本サッカー選手権大会宮城県代表チームにソニー仙台ＦＣが決定: …….. http://bit.ly/ijJF0s #jfa 18:38 via Tweet ATOK
虹でないかな。 17:00 via Tweet ATOK
#おはようございます #あなたのお名前なんてーの#green #grd http://instagr.am/p/GotLG/ 08:57 via Instagram
そういえば、彼は間もなく失業するのだ。 08:41 via Tweet ATOK

2011-06-29 twitter timeline

2011-06-30T07:53:00.001+09:00

地元のサッカーチームが岡山で勝った。だから乾杯。二部は勝てば良いのだ。内容は上に行ってから磨けばよい。東京はそういう立場だろう。 22:55 via Tweet ATOK
短波帯アンテナと夕焼け#sora #sky #おやすみなさい http://instagr.am/p/Gm4qj/ 21:42 via Instagram
最後の一片。 18:47 via Tweet ATOK
勇介見に行こうかな、どうしようかな？試合詳細 - 東京ヴェルディ vs. 水戸ホーリーホック http://t.co/Hjd7AG1 #jleague 18:31 via Tweet Button
今日はノーザンギョーデー。北方餃子定食ではない。さっさと帰れと言うなら、電車乗って帰るぜ。 18:24 via Tweet ATOK
葉脈#green #grd http://instagr.am/p/GmZ5Z/ 17:43 via Instagram
「新聞の裏側」というサービスがほしい - レジデント初期研修用資料 http://ff.im/-GQYV7 14:09 via FriendFeed
トマトか胡瓜か、 #けむくじゃら#green #grd http://instagr.am/p/Glsku/ 12:32 via Instagram
#おはようございます咲いているのが判らないぐらい小さな#flower #grd http://instagr.am/p/GlDyT/ 08:51 via Instagram

2011-06-28 twitter timeline

2011-06-29T07:35:00.001+09:00

早く真夏にならないかな。#tiltshift http://instagr.am/p/GiqtX/ 16:48 via Instagram
!!!!!! -----@nifty：デイリーポータルZ：サバの水煮は缶詰じゃなくてもうまいのか？ http://ff.im/-GLY93 14:44 via FriendFeed
Bill Evansじゃない方。ピアノソロにサックスが入ったら、ぱっと軽快になるのが好きなんだ。午後４時前まではこっちの方がいいね。♪Waltz for Debby - Cannonball Adderley Quartet#NowPlaying 08:49 via Tweet ATOK
締め切った待合室は化粧品の香りに満ちている。抽出用化学薬品の揮発成分が眼に滲みる。 08:43 via Tweet ATOK
鯵の干物 http://snapdi.sh/d/qCiqe 06:14 via SnapDish

2011-06-27 twitter timeline

2011-06-28T07:19:00.001+09:00

#yellow #flower #grd http://instagr.am/p/GfX1l/ 20:06 via Instagram
#おはようございます #上から目線ですみません#flower http://instagr.am/p/Gd4Z4/ 09:48 via Instagram
「JFLの各クラブ・サポーターの皆さんへ」 http://t.co/RlJ69h4 07:02 via Tweet Button

2011-06-26 twitter timeline

2011-06-27T07:08:00.001+09:00

義母は芝の花だというのだけれど、 #あなたのお名前なんてーの#grd #flower http://instagr.am/p/Ganlj/ 17:10 via Instagram
Just completed a 3.94 km walk - 7kmのコースだが計測ミス。まだ走れる脚では無いようだ。両膝に鈍い痛みと右足首に違和感がある. http://rnkpr.com/aoajb2 #RunKeeper 16:21 via RunKeeper
Just completed a 2.83 km walk with@runkeeper. Check it out! http://rnkpr.com/aoagzw #RunKeeper 15:38 via RunKeeper
蜘蛛の巣#grd #drops http://instagr.am/p/GZ-tx/ 13:37 via Instagram
シロツメクサに止まる蝶。 #あなたのお名前なんてーの http://instagr.am/p/GZMKx/ 09:58 via Instagram
昼飯に冷や汁を作ろうかと思ったけれど、今日は肌寒くて今ひとつ。別のメニューがいいかな。 08:49 via Tweet ATOK
朝ごはんpart2 (@ 蘇我駅 w/ 2 others) [pic]: http://4sq.com/ixPGHi 08:16 via foursquare from Chiba City Chuo Ward, Chiba
歌舞伎風メイクの女性がやたらと増えてきた。SPEEDやアリーナのバックを持っているから、シンクロの選手なのかな？ 07:18 via Tweet ATOK
おはようございます。ノブリンもそう言ってましたね。 RT@kobu_kobu おはようございます。鹿島からの帰り道、いつもは睡魔に襲われる道のりも興奮して目はパッチリでした。例のアレは終わったこととしてしっかり消化しよう。長いシーズン、審判のアレでうちがアレな試合もあるよ。 06:42 via Tweet ATOK
現在総武線各駅停車車中、秋葉原を過ぎた辺り。向かい側の座席に黒いＴシャツを着用したスキンヘッドの男性が三人、隣の席には歌舞伎の隈取りを思わせるメイクをした女性が座っている。 06:37 via Tweet ATOK
太東駅 9:12着予定#ekitan_tw 06:10 via 駅探エクスプレス（乗り換え案内）
朝マック。これから妻実家に向かう。 (@ マクドナルド梅ヶ丘駅前店) [pic]: http://4sq.com/lzD6sA 06:01 via foursquare from Kanagawa, Japan
俺は生きているぞと寝室の中心で叫ぶ、中途覚醒なう。あ、大丈夫。心の中でだけだから。 03:57 via Tweet ATOK

スマートフォンで写真の加工について

2011-06-23T21:54:00.003+09:00

トリミングしたり、コントラストやカラーバランスを調整しているアプリに、吹き出しを追加する機能がある。普段あまり使わないのは、使い始めると嵌ってしまうからだ。

公園の遊具を塗り替えたら微妙な表情に。評判が良いらしい。

鯛焼きは鉄板じゃなくて型枠で焼かれる。あの歌詞は矛盾している。

イルカを愛でたい人は水族館に集合。応援したい人は等々力に。

お、俺じゃないよ。溶けちゃったんだよ。わかってくれ。

菅総理のクールビズは、大平首相の省エネルックのインパクトに、遠く及ばない。それより、今から暑がってどうするよ。

ねえ、何を見ているの？
なに、なぁに？

焦ってるよね。
切羽詰まってるよね。

……大丈夫かい？

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2011-06-22 twitter timeline

2011-06-23T07:16:00.002+09:00

産毛……じゃないよね。#grd http://instagr.am/p/GLVKI/ 22:16 via Instagram
コバユウの歌、作ろうよ　#frontale 20:56 via Tweet ATOK
お楽しみはこれからだ。　#frontale 19:26 via Tweet ATOK
早過ぎるんだよねぇ、相手清水だし(*_*) RT@t2kon 悪い癖がでないといいねー RT:@OAlemon: 早めに2点も入っちゃって、嬉しいけどちょっと心配(；´Д`A#frontale 19:24 via Tweet ATOK
油断するな。相手は清水だ。　#frontale 19:22 via Tweet ATOK
その通り！ RT@kiichi_bullhorn 今年は優勝することにした！#frontale 19:21 via Tweet ATOK
嬉しいねえ RT@mainichijpnews 辰巳国際水泳場：営業を再開　東日本大震災で損傷 http://bit.ly/iZRViZ 19:14 via Tweet ATOK
やったー RT@jleague 清水 0 - 1 川崎F 【得点】川崎F：稲本 (前半4分) 19:13 via Tweet ATOK
いろんな綿毛があるんだね。 #上から目線ですみません#grd http://instagr.am/p/GK68W/ 19:00 via Instagram
worldgoodnews 人生はクローズアップで見れば悲劇　ロングショットで見れば喜劇（チャーリー・チャップリン） http://on.fb.me/kdekYH 2:46 PM Jun 22, 2011 via twittbot.net Retweeted by zucche
#green #grd http://instagr.am/p/GJ8cE/ 11:38 via Instagram
紫陽花#grd #green #flower http://instagr.am/p/GJvgG/ 10:26 via Instagram
おはようございます。#grd #green http://instagr.am/p/GJbLL/ 08:29 via Instagram
Just completed a 3.09 km walk - 受傷後三週間目のウォーキング再開。膝に違和感がある。脚が痩せているらしい。日が高くなった。時間帯を早めないと、暑さにやられそう。. http://rnkpr.com/anzs2s #RunKeeper 06:29 via RunKeeper
おはようございます。これからウォーキングを再開します(^_^)V 05:53 via Tweet ATOK

2011-06-21 twitter timeline

2011-06-22T06:47:00.002+09:00

さて、皆さんおやすみなさい。明日もよい日にしましょう。 23:28 via Tweet ATOK
明日の試合はどこで見る？　下北沢のケイジャン酒場が良いのだけれど…… 23:25 via Tweet ATOK
本日の一枚。登戸駅の人工地盤からみた空。 23:12 via Tweet ATOK
窓を開けたら、風が通って気持ちがいい。布団に寝転びtweet 23:06 via Tweet ATOK
zuccheさんのソーシャルメディアにおける影響度は39です。 http://t.co/t9MzF8d #s_ldrs 23:02 via Tweet Button
個人的にポストiPhoneの最右翼。ディザリングの仕様によっては…… ----- Gizアプリで読んだ:【INFOBAR A01レビュー】INFOBAR A01の持ち心地を調べてみたよ！:http://t.co/ozj2hQU 20:58 via Mobile Web
頑張ろう!! 日本 (@ JR 南武線川崎駅) [pic]: http://4sq.com/m28of5 18:22 via foursquare from Kawasaki City Saiwai Ward, Kanagawa
西日と #所謂雑草です#green #grd http://instagr.am/p/GHSgu/ 18:18 via Instagram
#green #dslr #yellow #所謂雑草です http://instagr.am/p/GHDBd/ 16:02 via Instagram
似顔絵通信講座の広告が絶妙。 RT@viratter RT@dfnt: なんという偶然(笑)【これが完全に一致というやつか… 】 14:03 via Tweet ATOK
黄色い花#flower #grd #yellow http://instagr.am/p/GGv_I/ 13:47 via Instagram
pink#grd #flower #photoshop http://instagr.am/p/GF-ae/ 09:03 via Instagram
胸を打つ、オヤジからの18のアドバイス - ネタりか(家族のなかでも、寡黙な存在の父親。若い頃は、とやかく言われるのが嫌で、口も聞かなかったという人もいるのではないだろうか。歳を重ねると、今まで...) http://tumblr.com/xzu33bio4b 04:39 via Tumblr

2011-06-20 twitter timeline

2011-06-21T07:28:00.002+09:00

今日イチ写真。……これから習慣にしたいな。 19:37 via Tweet ATOK
カーヴミラー#sora #sky http://instagr.am/p/GD8j6/ 19:13 via Instagram
「箱根そば」はJRの「あじさい」よりも蕎麦が太く、汁が濃い印象だ。 (@ 箱根そば登戸店) http://4sq.com/kmbWBN 18:45 via foursquare from Kawasaki City Tama Ward, Kanagawa
I just ousted@gaku as the mayor of 箱根そば登戸店 on@foursquare! http://4sq.com/d1AGCh 18:45 via foursquare from Kawasaki City Tama Ward, Kanagawa
揚げ春巻食べたい。無性に食べたい。 18:26 via Tweet ATOK
#soundtracking "Try to Remember from "The Fantasticks"" by Jerry Orbach ♫ http://sdtk.fm/k2KKk1 18:12 via SoundTracking
railway#tiltshift http://instagr.am/p/GD0WO/ 18:05 via Instagram
これいいなぁ。aiかpdfのアウトラインで出してくれるともっと良い。 ----- これは素敵すぎ！純和風な壁紙パターンをカスタマイズしまくれるジェネレータ『Japonizer』 | IDEA*IDEA http://ff.im/-G9ypj 10:30 via FriendFeed
おはようございます。ウマゴヤシは #所謂雑草です http://instagr.am/p/GCWJG/ 08:34 via Instagram
いいねぇ、全く持っていいねぇ！ RT@TAISEI9 エルゴラゲット！MOMは…卒倒するんじゃないの(^^)ホントに完全永久保存版だな！ http://t.co/kVYAp9C 06:52 via Tweet ATOK
おはようございます 06:47 via Tweet ATOK
masason 危険な作業。http://t.co/he99Hm0 RT@meltdown_now 高速増殖炉「もんじゅ」は引火性の強いナトリウムで冷やされています。空気と触れても水と触れても大事故です。京都大学の小出先生は、事故で「即、破局」としています。#fukui 3:41 PM Jun 19, 2011 via TwitBird iPad Retweeted by zucche
すごーく久し振りにブログをアップして、色々Webをいじっていたら、予約してあった炊飯器が起動した。プシュー、カパカパカパカ。朝ご飯が始まる。 ……早く寝なきゃ( -_-) 03:52 via Tweet ATOK

2011-06-19 twitter timeline

2011-06-20T06:09:00.002+09:00

ブログ更新 2011-06-18 twitter timeline http://ow.ly/1dkfV3 23:22 via HootSuite
おやすみなさい。新しい一週間に乾杯 http://instagr.am/p/GAEI4/ 21:27 via Instagram
4sqから父の日のボーナスポイントを貰った。どうしてオヤジだっバレたのだろう？立ち寄ったスポットからオヤジ度を推測しているのか、はたまたtwiterのログを解析したのか？ ……あ、プロフィールを見れば一目瞭然だね。自分で「中年妻子持ち」なんて書いているのだから。 15:43 via Tweet ATOK
1250m/25min。お久しぶりの梅中プール。今月初っ端に肉離れを起こして以来だ。騙しだましゆっくりと泳ぎ、段々ペースを上げて行く作戦。水の中では以前と変わらないが、患部に突っ張ったような違和感が残った。まだ完治では無い。大事にしないと。 (@ 梅丘中学校温水プール) 15:34 via foursquare from Tokyo, Japan
suzu_zu 女なんか星の数ほどいるって言うけど星には手が届かないよね 1:35 AM Jun 15, 2011 via web Retweeted by zucche
寄らば大樹の陰#grd #green #yellow http://instagr.am/p/F-fp-/ 12:19 via Instagram
銀杏の若芽#dslr #green http://instagr.am/p/F96wD/ 09:37 via Instagram
ブログ更新 2011-06-18 http://ow.ly/1djINj 08:22 via HootSuite
おはようございます#dslr #flower http://instagr.am/p/F9K2p/ 05:56 via Instagram

NSVA2011皇居RUN&WALK

2011-06-20T02:59:00.000+09:00

来週の日曜日に開かれるランニングイベントの参加確認票が届いた。参加はできないけれど開封する。

ゼッケンと安全ピン、預ける手荷物を入れるビニール袋、それに参加者の名簿が同封されていた。当日身につける物を手にすると俄然やる気が出てくるものなのだが、参加費を振り込んだ翌日に肉離れを起こしてしまった。残念無念。

このイベントは皇居の周囲を二周する全行程10kmで、自宅に近くて規模も小さく初心者に優しい。始めてのイベントとしてちょうど良いだろうと考えてエントリーすることを決めたのだ。

二ヶ月前までそんな距離を走るなんて夢のまた夢、自分とは関係の無い世界との認識だった。距離を決め、ゆっくりとしたペースで走り始めた。3km、5kmと、その距離をだんだんに伸ばしてゆく。案外走れるものだ。だんだん楽しくなってくる。そんな時にこのイベントを知った。10kmは未踏の距離だけど、到達する手応えを感じていたのだ。

エントリーする前に10kmを走り切ってみることにした。諸先輩方のアドバイスに従いペースを8分/kmまで落とし、5kmの周回コースを2周するのだ。携帯のイヤホンから聞こえるペースノートに従うと、ちょっとかったるく感じられるスピードだ。しかしそれに従って走り続けると、抑えながら脚を動かし続けるのが快感になってくる。

初めての10kmを1時間15分で完走し、参加を決めた。申し込み後は遠足前の小学生になったような気分だった。興奮して眠れず、走りたくて仕方ない。……結局翌早朝に我慢しきれず走り、右袋はぎを痛めてしまう。今にして思えば下半身が重く膝に弱い痛みがあった。興奮状態にあって体調よりも自分の欲望を優先させ、体のサインを無視した結果なのだ。

この失敗で今以て走ることが出来ない。無論反省はしているが、私はいまだに10kmを完走した興奮の中にいるのだ。使うことのないゼッケンを手にし、走りたい気持ちを新たにしている。勿体無い回り道だが得るものもあったと思う。

2011-06-18 twitter timeline

2011-06-19T22:11:00.002+09:00

紫陽花#dslr #flower #アジ祭 http://instagr.am/p/F7e1p/ 21:25 via Instagram
蜘蛛の巣に光る水滴#dslr #drops http://instagr.am/p/F6zmI/ 16:49 via Instagram
蜘蛛と紫陽花#dslr #flower #アジ祭 http://instagr.am/p/F6xk3/ 16:38 via Instagram
八重のドクダミ#flower #dslr http://instagr.am/p/F6vsE/ 16:23 via Instagram
制限速度#grd http://instagr.am/p/F6ISb/ 12:43 via Instagram
健康診断終了。去年比で身長が5mm伸び体重が11kg減り、血圧は100-70と至って正常。何故だか徐脈とのこと。43bpmと聞いて驚いた。よく生きてるな、オレ。 12:28 via Tweet ATOK
龍のような蔦。#grd #green #tsuta http://instagr.am/p/F5YUW/ 08:36 via Instagram
おはようございます。#green #grd http://instagr.am/p/F5OzE/ 07:42 via Instagram
走っている人が沢山。羨ましい。 (@ 世田谷区立羽根木公園) http://4sq.com/jcZVZz 06:56 via foursquare from Tokyo, Japan
おはようございます。GR散歩なう。 06:30 via Tweet ATOK

お見舞いなう。

2011-06-12T21:13:00.001+09:00

ナースステーションにて。

看護師A：♪ 今週は?

看護師B：♪ 今週は?

看護師A：♪ 夜勤が?

看護師B：♪ 夜勤が?

看護師A：♪三回もあるんだ

看護師A・B：♪こんなシフトじゃ死んじゃうよ、ヘヴィ?ローテーション ♪( ´θ｀)ノ

ハモってました。（笑）

看護師A：（こちらに気づき）あ、今のフィクションですから f^_^;)

看護師B：（爆笑）

最近撮った写真など

2011-06-11T19:01:00.002+09:00

弾ける前の紫陽花

弾けた紫陽花

街路灯の廃墟……廃墟とは言わないか

クラックから生える野芥子。雑草の根性には驚かされるばかり。

ドクダミの花。鼻に付く芳香に悩まされないから、写真でみると可愛らしい花。

ラゾーナ川崎ルシファー広場（ミニチュア加工）

沖縄料理「波照間」の刺身。沖縄の刺身は一切れが大きい。

登戸駅から見る夕陽。

切り取ってから改めて眺めると、世の中は案外面白い。もう少し元気を出した方が得かもしれない。

応援家の運動会

2011-06-06T20:42:00.002+09:00

カリメロは校庭の応援家。小学校の運動会では声に出してのブーイングはしないので、こんな顔で赤組に"Boo!"

今年の役割はドラムだ。バンバン敲いて選手を煽る。

競技によっては旗もふる。去年やっているからサマになっているぞっと、ちょっと親バカ。

勿論競技にも出場。応援家の運動会は忙しいのだ。

身体が柔らかいからブリッジは得意。

後輩の指導に余念がないカリメロ。太鼓架台の位置出しを厳しく指示している。

万国旗だと問題があるのだろう。最近は児童が手描きした旗を掲げている。これはこれで面白いけれど、色味が少なくなるのは寂しいかな。

崩れゆく氷河

2011-05-23T02:42:00.001+09:00

ではなくて、

ガリガリ君。

暑いぜ。

南武線映画祭　その１

2011-05-10T22:03:00.001+09:00

最近、昼休みに目星をつけておいたショートフィルムを帰りの南武線車中で見ている。Youtubeの10分規制が無くなって、結構見ごたえのある作品が増えてきたようだ。長くても３０分程度の短い時間の中に、映画の要素を詰め込んだショートフィルムは、長い映画にはない面白さがあると思う。

なんとなく独りだけで楽しむのもつまらないので、一つずつ紹介しようと思った次第。

■Validation
駐車券カウンターで働く男の出世の秘密とは。

大人になると褒められるってことが殆ど無くなってしまう。でも誰だって本当は褒められたいのだ。

Mother's day

2011-05-09T06:37:00.002+09:00

子どもたちから奥さんへ、母の日のプレゼント。

ガジュマル入りカーネーションのアレンジメント。きっとカリメロがガジュマルに拘ったのだろう。ありえない組み合わせだ……面白いけど。

二人のメッセージ。

……父の日も頼むぞ、っと。

桜

2011-04-05T06:12:00.001+09:00

オリエンタルランドがTDL再建を断念する夢を見た。

国費投入を訴える議員が国会で熱弁を揮っていた。「未曾有の国難に立ち向かうには、国民の笑顔が不可欠」などなど。
他の議員から反発を受けるが、世論の後押しもあり、議論は徐々に再建の方向に進む。

「ここまで来ないとエンタテイメントの重要さに気付かないとは、情けない」というMXTVの都知事定例会のところで目が覚めた。

桜が咲いている。

桜が死者を象徴するのは靖国神社だけのことではない。多くの墓地に植えられていることから、この国に普遍的な事柄なのだとわかる。桜花の下での宴は、この時期にこそ必要なのではないかと、ふと思った。

いま笑顔が必要なのは確かだ。辛い時期だが、むっつりしていては続かない。

これから北へ向う桜が沢山の人々を勇気づけるよう、健闘を祈って乾杯したい。

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宮城県塩竃市

2011-04-03T20:33:00.001+09:00

某食品工場の復旧支援のために宮城県塩竃市に行った。交通機関が不安定なので横浜から車で移動した。気がついたことを綴ってみる。

・東北道では中古車を搭載したキャリアカーが目立った。すぐに使えるから需要が多いのだろう。震災時にタイに出張中だった取引先担当者も、仙台空港に置いてあった車が流されたと話している。

都市部でなければ車は生活に必須。救援物資に車は含まれないが、復旧物資には含まれる。そんな位置づけだと思う。

・全国各地の消防隊の消防車、救急車が東北道を走っている。自衛隊の輸送車も多い。どこのサービスエリアに寄ってもユニフォームを着た人が休憩している。
中国地方の地名入りブルゾンの持ち主は疲れ気味の様子だった。屈強な消防隊員がこうなるのだから、ここまでノンストップで来たのだろう。

ボランティア達の尽力により、瓦礫は徐々に片付き始めている。

ダンボールに「おひなさま」の文字が有る。納戸の奥にあっただろうに。

残された品々。破損の程度から察するに、すぐ脇の住宅で使われていたものだろう。住まわれていた方が無事でいることを祈る。

津波に飲み込まれても鮭を離さなかった熊。立派です。

この辺りに到達した津波の高さは1.5m程度。周囲には無傷の建築物も多く、ほんの少しのことで運命が別れた地域だ。

被害を受けた建物は建築の専門官によってタグ付される。これによって使用の可不可、火災保険の判定などが決められる。簡単に貼ってあるけれど、財産管理上の重要書類だ。

全損扱いになっている建物には、増改築を繰り返しているものが少なくない。そのような建物を建て直すとなると、建築基準法上従来の床面積を確保しにくいのだ。結果、転居を余儀なくされるケースも有るだろう。

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4/2 武蔵小杉?浦和美園の探索結果

2011-03-10T03:39:00.001+09:00

武蔵小杉
↓10:21
↓ＪＲ湘南新宿ライン・宇都宮行
↓10:49(3)
池袋
↓10:53(4)
↓ＪＲ埼京線・大宮行
↓10:58
十条
↓徒歩(30分)
国立西が丘サッカー場
↓13:00
↓JFL前半4節・武蔵野vs印刷
↓(14:45)
国立西が丘サッカー場
↓徒歩(5分)
国立西が丘競技場
↓15:52
↓国際興業バス・赤８０
↓16:04
赤羽駅西口
↓徒歩(3分)
赤羽
↓16:10
↓ＪＲ京浜東北線・蒲田行
↓16:15
王子
↓16:26
↓東京メトロ南北線
↓16:53
浦和美園
↓徒歩(30分)
埼玉スタジアム2002
↓19:00
↓J1-4節・浦和vs川崎
↓(20:45)
埼玉スタジアム2002
↓徒歩(30分)
浦和美園

……冗長だけど、結構忙しいな。

牛乳パック

2011-02-26T01:18:00.002+09:00

牛乳パックがたくさんあったから

一辺を切り抜いて

内側をオーブンペーパーで覆い

パン生地を捏ねて

牛乳パックの中に入れて

発酵させて

焼く。

小さくて可愛い食パンの出来上がり。

ラスクに丁度いい大きさだとか。ラスクになる前に食べちゃうだろうけれど。

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2/17日記

2011-02-19T02:45:00.001+09:00

2/17日記

右袋はぎは痛みから引っ張られるような違和感に変わってきた。接骨院通いの成果が出始めたのか、痛みになれてきたのかわからないが、随分楽になったことは確かだ。筋肉が固くなった感じがするが、ここで焦ってストレッチなんかした日には振り出しに戻ってしまう。時間をかけてちゃんと治そう。

今月の頭、スズキが前代未聞の爆釣だった本牧の海釣り公園は、昨日今日と全く釣れていないらしい。スズキはもちろん、鰯などの小魚も全くかからない。このままだと日曜日にあるルアー大会は可哀想な結果になってしまうだろう。釣り好きの同僚は前倒しすれば良かったのにとぼやいている。

釣れない時間も含めて釣りなんだよね。シーバスねらいのルアー釣りなんて釣れない釣りの代表格だから、バッサーならばそのあたりのことをよーく弁えてるよ。

ベーカリーパーセントという言葉を初めて知った。パンに使用する粉の量を100％として、他の材料の割合を示す数値。例えば、強力粉70%・薄力粉30%・ドライイースト2％・食塩2％……水72％、という具合である。合計値が100%を超えるのに違和感を覚えるが、パンのレシピを伝える方法として、合理的でわかりやすいやり方だ。

パンに限らず他のレシピも分量を割合で表現すればいい筈だが、基準になるものがマチマチになるから難しいのだろうな。
……と思ったけれど、アマゾンで「割合で覚える和の基本」なる本を見つけた。面白そうだ。

最近パンづくりが楽しくて仕方ない。味も素っ気もない粉をこねて焼くと、ふわっと膨れて食べ物になるのだ。古代エジプト人のように、パンを発見した気分でいるのかもしれない。ちょっと配合を違えるだけで味ががらっと変わるのも面白い。この流行りは当分続くだろう。

2/16日記

2011-02-18T02:34:00.001+09:00

朝食は15センチデコレーション型で作ったケーク・サレ。底面積が大きい分、膨らみが足りない感じがするけれど、しっかりとした生地に濃厚なチーズの味は良くあうと思う。

焼け上がった後、型に貼った紙が取りづらかった。型に合わせて切り抜かれている紙を使ったのだが、オーブンペーパーの方が具合がいいようだ。

具材に使った菜の花の風味が感じられないのは、粉を混ぜてから具を入れるケーク・サレの製法に依るものだろうか。液状のままオーブンに入れるキッシュならば、菜の花の苦みがほんのりと卵液に滲み出していたに違いない。子供向けには苦みが少ない方が良いだろうけれど。

水曜日の弁当はボリュームがある。ご飯は自分でよそうからダイエット仕様の控えめだが、おかず入れは親父が詰めるのでそうはいかない。

今日は大ぶりの餃子二つにビーフン、ピーマンの炒めものがぎっちりと入っていた。なんだかおかずがご飯の倍ぐらいあるかのような印象だった。

親父は人に物を喰わせるのが好きなのだ。この点についてはしっかりと血を引いていると思う。

接骨院の三日目。昨日と同様、電気刺激の後に超音波を当てる治療を受けた。右足に電極を付けて貰い、枕を胸に抱いてうつ伏せになる。あとは携帯をいじりながら終わるのを待つのみ。テレビがついているのに画面が見られないのが、少々残念なところだ。

整体師の先生は話好きの自転車乗り。うっかりトライアスロンに興味があると漏らしたら、その話が止まらなくなってしまった。

スイムとバイク、ランの各種目では、使う筋肉が全く異なるとのこと。そのためトライアスリートはバイクトレーニングの後、すぐにランニングを行う。これまでトランジットのトレーニングは単なる着替えの練習（笑）だと思っていたが、もっといろいろな要素があるようだ。そのあたりは武蔵中原のアヤト先生に習うべきか。

高野豆腐

2011-02-13T12:21:00.002+09:00

高野豆腐を水で戻し

ひたひたの水で

炊飯器で炊くと

豆腐になるということだが

出来たのは豆腐ではないようだ。

この煮詰めた豆乳風の物体は、ワサビ醤油でおいしく頂いた。

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人目を気にしてブランコにも乗れない大人と、その息子と公園

2011-02-07T12:25:00.002+09:00

ラグビー場近くの公園で迎えを待つ間、二人並んでブランコに乗った。

どちらが大きく漕げるか勝負を仕掛けてくる息子。それは望むところだ。まだ君に負ける訳にはいかない。

吊金具がキシキシと音を立てる。植木が揺れて視界が全部空になる。ビュー、ビューと、耳を撫でてゆく風が心地よい。久しぶりの感覚だ。「パパやるねぇ」

「おつかれさまでした」の声に下を見ると、コーチがそこに立っていた。ブランコから慌てて降りて挨拶を返す。笑顔が爽やかでこちらは居心地が悪い。

彼は再び勝負を挑んできたが、もうブランコには乗らなかった。「ふぅん」と呟き、滑り台に興味を移してしまう。私はその様子をベンチに座って見守る。

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花束

2011-02-05T18:04:00.002+09:00

奥さん：花を買ってきたって、結局おもちゃにしてるんじゃない。

丼：おもちゃって、写真撮ってるだけじゃん。

奥さん：さっきから何枚写してるのよ。

丼：君には花を愛でる心はないのかい？

奥さん：あるよ。だから生けたんでしょ。

丼：この牛乳パックみたいな花瓶、いいね。

奥さん：それは花瓶じゃなくてミルクピッチャー。牛乳パックじゃなくて生クリームのパック。

……そんなのどっちだっていいじゃん。

丼：わかったよ。コーヒー淹れるから待ってて。

奥さん：わーい、ありがとう。

我が家は奴隷制を採用している珍しい家族なのだ。

結婚記念日

2011-02-05T07:52:00.001+09:00

定時でさっと上がったのは

それは、プールに行くためじゃなくて

ウォーキングを楽しむためじゃなくて

そんな自分勝手じゃないんだよ

さあ、早く帰ろう

ちょっと寄り道

これでよし

ただいま

いままでありがとう
これからも頼むよ

130円の旅

2011-02-04T10:58:00.001+09:00

大都市近郊区間では、実際に乗車した区間に係わらず最も安くなる経路で運賃を計算する。

JR東日本：切符に関するご案内

つまりぐるっと大回り乗車しても、下車するのが隣の駅ならば、初乗り運賃となるのだ。但し途中下車はできないから改札口の外には出られず、同じ区間に二度乗車してはいけないので一筆書きのルートになる。

この制度は電車好き、特に「乗り鉄」にはたまらない魅力がある。制約が多いとはいえ、１３０円で一日中様々な鉄道を楽しむことができるのだ。「大回り乗車」を知ってから、東京の大都市近郊区間地図を眺めることが多くなった。そして近場でも行ったことのない場所が多い事に気付かされる。

街を歩くことは無理でも、車窓観光ならば存分に楽しめる。それで気に入った場所が見つかったら、時間をとって観に行けばいいのだ。そう思うと居ても立ってもいられない。期限切れが近い有給を使って、このチープな旅に出ることにした。

■自宅（世田谷）から三鷹まで

自宅から知り合いの耳鼻咽喉科医院のある三鷹まで歩く。花粉の季節が近いのだ。もう鼻がムズムズし始めている。

11.71km/1:55:39。時速６ｋｍぐらいかな。

■三鷹
↓11:27
↓ＪＲ中央線快速・高尾行
↓11:59
八王子

八王子駅は旅の玄関口。僕にとっての非日常はこの駅から始まる訳で。

■八王子
↓12:08
↓ＪＲ八高線・川越行
↓12:45
高麗川

　
電化されているけれど、単線でドアも半自動だ。沿線の木立が近い。木々の合間を抜けていくような感覚だ。

■高麗川
↓13:02
↓ＪＲ八高線・高崎行
↓14:27
倉賀野
↓14:39
↓ＪＲ高崎線
↓14:44(4)
高崎

空いている。クロスシートを占拠できた。
ここから非電化区間。ディーゼルエンジンの音が心地良い。

車窓から架線が見えない風景が新鮮。

■高崎
↓15:06(6)
↓ＪＲ両毛線
↓16:49(8)
小山

高崎駅の駅ナカコンビニ「NEW DAYS」が改装中だった。これはなかなか厳しいことで、小山に着くまでのど飴一個で凌ぐことに。ひもじい。

群馬ディストネーションキャンペーン中とのこと。

桐生、足利、栃木と、両毛線沿線には魅力的な小都市が多い。いつか、一つ一つ丁寧に回ってみたいと思う。

■小山
↓17:05
↓ＪＲ湘南新宿ライン・逗子行
↓18:18(1)
新宿

ここでグリーン車を奢った。安さを追求しているのに本末転倒な行動だとは思うが、ちょっと草臥れたし、もうちょっと旅の雰囲気を味わいたいし……

車窓から駅前の居酒屋の看板が良く見える。空腹のせいかそれが気になって仕方がない。日本海庄や、生ビール190円……なんてのが目に入ると、出張帰りと覚しき集団がアテンダントに缶ビールを注文している。プシュー、なんて音が聞こえて我慢の限界が近づく。

でも、禁酒続行中。

■新宿
↓18:25(11)
↓ＪＲ中央線快速・武蔵小金井行
↓18:40
吉祥寺

到着。時間が経っているので、この切符で自動改札機は通れない。駅員のいる窓口で通してもらうほかないのだが、小心者の僕は説明する自信がなくてどきどきしてしまう。

しかし駅員は慣れたもので、「あ、大回りね。どうぞ」と、あっさり通してくれた。
心配して損した。でも、あの馬鹿にしたような目線は忘れないぞ。

出発日：2011/02/02
所要時間：7時間13分
片道金額：130円

車窓から眺めるだけでお預けを食らっていた街歩きを楽しみ、吉祥寺のアーケード街でコーヒーを一杯飲む。

やっぱり外に出られないのでは物足りないな。食べることも楽しみたいし。

それでも、それなりの達成感はある。

走った

2011-01-29T18:55:00.001+09:00

とりあえず走ってみることにした。

前々からランニングには興味があった。景色をみながら体を動かすのはさぞかし楽しいだろうと、あこがれていた。

この点で水泳は絶望的だ。プールの底をみながら、黙々と水を掻き続けるだけ。好きなときに息をすることもできやしない。

テレビでランナーたちの苦しそうな表情をみて、自分にそんな距離が走れるわけがないと決めつけていたのだろう。シューズを買うところまでは行くのだが、なかなか走り始める切っ掛けが掴めなかったのだ。

ちょっとばっかり高かったランニングシューズも、普段使いするものだからどんどん悪くなる。ついに一度も走ることなくその生涯を終えるのかと思ったぐらい。運動らしいことはゴール裏で跳ねる時だけでは可哀想だ。そう思いながらもなかなか重い尻が上がらない。

マイミクが走っている。知り合ってからそう間がないのに、それでもはっきり判るぐらいスマートになった。その上イベントのレポートが楽しそうだ。

彼の存在は大きい。憩室炎で入院したときにダイエットを指示された。それを素直に受け入れられたのは、彼の姿をみていたからだろう。

基本的にスイマーだから、僕はプールで運動することにした。原料には水泳はとても効率の良い運動法だ。理論上、5時間のクロールで脂肪を1kg落とせる計算になる。

カロリー制限とあわせて、予定の半分の期間で目標値までの減量に成功。この経験が自信になった。それで走り始めようと思い始めた。

5時半に目を覚まし、身支度をして6時少し前に自宅を出る。近くにある羽根木公園の周回コースを走るのだ。

今の季節だとちょうど明るくなってくる時間帯のようだ。暗いうちからラジオ体操に人が集まっている。結構盛況、こんなに来るなんて知らなかった。早起きは三文の得だ。

朝の寒さに怖気ずいて厚着して来たことを後悔した。周を重ねる毎に服が湿っぽくなってきている。

運動時間35分でひとまず終える。もっと走れそうだったけれど、後のことを考えてこれぐらいに留めた。

これからいろいろ課題が出て来るのだろう。それが楽しみでならない。

アップルパイ

2011-01-24T05:07:00.001+09:00

アップルパイが食べたくなった。レシピはウェブ上にいくらでもあるが、手順が多くて面倒くさいものばかりだ。だから如何に手を抜くかだけを考えて、オリジナルレシピで挑戦。

「挑戦」であるからして、それは実験料理を超えた「冒険料理」である。

■材料

・リンゴ（紅玉）　……　４個
・バター　……　ひとかけら×４
・砂糖　　……　ひとさじ×４
・シナモンパウダー　……　少々×４
・プリッツ　……　１本

・冷凍パイ生地　……　２枚
・卵黄　……　玉子１個分

■手順

□先ずは焼きリンゴを作る。

・へたの部分をくりぬく。
　→グレープフルーツを食べるときに使う先端がギザギザのスプーンで作業すると簡単。

・くりぬいた部分にバターと砂糖を入れ、シナモンパウダーを振りかける。

・180℃のオーブンで20分ぐらい焼く。

・焼きリンゴの完成。これだけでも充分美味しい。

□次にパイ

・焼きリンゴを冷ます。
　→高温のままだと、パイ生地に含まれるバターが溶け出してしまうため。

・冷凍パイをフリーザーから出しておく。

・冷凍パイを半分に切り、麺棒を使って打ち粉をした台で、リンゴが包める大きさになるまで伸ばす。大体倍の大きさ。

・冷ました焼きリンゴを包む。

・リンゴのへたのようにプリッツを刺したのだけど……必要ないかｗ

・刷毛でパイ生地に卵黄を塗り、180℃のオーブンで30分焼く。

・焼き上がり

　
・なかなかそれらしく仕上がった。プリッツがそれらしく見えて嬉しい。

・二度に渡って加熱したため、リンゴの果肉はクタクタになっていた。

リンゴが甘くふわっとしていて、子供達には好評だった。

アップルパイ

2011-01-23T20:45:00.001+09:00

・180℃のオーブンで20分ぐらい焼く。

・焼きリンゴの完成。これだけでも充分美味しい。

□次にパイ

・焼きリンゴを冷ます。
　→高温のままだと、パイ生地に含まれるバターが溶け出してしまうため。

・冷凍パイをフリーザーから出しておく。

・冷凍パイを半分に切り、麺棒を使って打ち粉をした台で、リンゴが包める大きさになるまで伸ばす。大体倍の大きさ。

・冷ました焼きリンゴを包む。

・リンゴのへたのようにプリッツを刺したのだけど……必要ないかｗ

・刷毛でパイ生地に卵黄を塗り、180℃のオーブンで30分焼く。

・焼き上がり

　
・なかなかそれらしく仕上がった。プリッツがそれらしく見えて嬉しい。

・二度に渡って加熱したため、リンゴの果肉はクタクタになっていた。

リンゴが甘くふわっとしていて、子供達には好評だった。

ガトーショコラ

2011-01-21T23:39:00.001+09:00

ガトーショコラの材料は手に入れやすいものばかりで、作るのに時間もかからない。手軽、でも需要がないので今まで挑戦しなかったのだ。

今回は母の誕生日祝い。母のためにケーキを焼くなんて柄ではない。こんなことは不惑にして初めてだ。喜んでいたから良しとする。

ブラックチョコレート二枚と無塩バター70ｇ。これを２分間電子レンジにかけて溶かす。

ダイエット中の身としては恐ろしいが、溶かしたままをしっかりと見ておこう。そうすれば食べ過ぎることもなくなる。これを混ぜると滑らかなペースト状になる。

大きめのボールで、卵黄2個と砂糖を30gを混ぜ合わせる。混ざったらチョコレートを投入。甘い香りが漂う。このあたりでオーブンの余熱を始めると良さそう。温度は180℃。

薄力粉20gと純ココア10gを振るって混ぜる。だんだんケーキ作りっぽくなってきた。ゴムへらを使ってしっかりと混入。案外混ざりにくかった。

卵白2個分と砂糖20gでメレンゲを作る。卵白をハンドミキサーで泡立てながら、砂糖を二度に分けて入れる。「角が立つ」まで泡立てるとのことだが、卵の角ってどんなものかな。うちの奥さんの角ならば（以下略）

メレンゲを生地に混ぜる。ゴムへらで底をこそげるようにかき混ぜながら、半分ずつ丁寧に合わせていく。

底が外れるタイプの15cmケーキ型の内側に、オーブンペーパーを敷いておく。バターを糊にして張り付けるような感覚だった。

生地を型枠に流し込む。粘度が高いので偏るが、均すためにへらなどは使わない方が無難かと。そして、オーブンの温度を170℃に落として30分焼く。

焼き上がり。うーん、悩ましいチョコレートの香り。表面が割れたことにがっかりしたが、ガトーショコラとはそういうものらしい。

焼けてすぐに型枠を外したのだが、粗熱が冷めるまではそのままにするようだ。だから今回はマッシュルーム型に仕上がった。これはこれで良し。自分スタイルなのだ。

朝、粉砂糖を振って完成。やった、ひび割れが目立たなくなったぞ。

ケーキらしい梱包材がないので、スケッチ用の黄色いトレーシングペーペーくるみ、有り合わせのケーキの箱に入れた。よく知っているケーキ屋の箱をそのまま使うのは抵抗があったので、裏表をひっくり返してみた。素っ気ない段ボール箱から黄色い世界が出てくるのは、なかなか面白い偶然の産物。

カリメロに頼んで母に届けてもらった。自分で渡すのはちょっとねぇ。

元レシピ：濃厚ガトーショコラ 15cm型
http://cookpad.com/recipe/1329173

ぼろ市

2011-01-16T10:30:00.001+09:00

カリメロといっしょにぼろ市に行ってきた。

例年凄い人出のボロ市だが、今年は週末にかかっているので更に多いような気がする。歩きにくくて仕方がない。

堅い木に細かい彫刻が施されているこの板は、和菓子の型枠だ。むろんアンティーク。この板二枚で4000円もする。

今年はボロ市の原点に返ったのだろうか。古道具屋の出店が例年よりも多いような気がする。魚介が少ないのは年明けだからだろうけれど、新品の衣類や調理器具が目立たないのだ。

いろいろなところでトンボ玉を売っていた。見せ方も値段もほぼ均一。不思議だねぇ、詮索はしないけど。

江戸時代の通貨から現役の100ウォン硬貨まで、ざまざまなコインがざるに入っている。一枚百円だ。100ウォン硬貨を500円玉と勘違いする自販機があるって聞いたことがあるよう気がするけれど、こんなの売って大丈夫なのか知らん。

木彫りの家紋スタンプ。彫っている本人が売っているのだ。大きさがまちまちなのは、あまり複雑な模様は小さく彫れないからだとか。おじさんの苦労話がおもしろかった。

ちょっと困った表情がいい味のセルロイド人形。変に美形な人形や無表情のものは悪夢を誘いそうだけど、こんな風に自分のことで手一杯な雰囲気だとその心配はなさそうだ。癒し効果なのかな、そういうのも。

いま旬のタイガーマスク。

カリメロ：蛇の穴だっけ、壁の穴だっけ？
丼：きみの求めている答えは、多分「虎の穴」だよ。

作り物の招き猫。ここは招き猫の故郷である豪徳寺から近い。歩いて15分ほど。準ジモティーとしては、ついでに行く気にはならないのだけど。

板金屋さんが銅板加工の実演をしていた。板を折り紙のように加工して、折り鶴やカブトを折っている。

今回の掘り出し物は、カメラの三脚穴に取り付けるストラップ。100円だった。日本製でしっかりしている。鞄用の吊り紐をこの金具に繋いで、たすき掛けストラップにしようと思うのだ。

新・炊飯器パン

2011-01-08T12:32:00.003+09:00

焼きたてパンは好きだが、ホームベーカリーを買うほどではない。置き場所に困る上、持っていても週に一回使うかどうかだろう。イーストを使って発酵させるパンを炊飯器で焼く方法を見つけた。最近炊飯器のイレギュラーな使いこなしに凝っていることもあり、そのレシピに興味が湧いてきた。

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本日のオールスターキャスト。大さじ一杯のためにこのサイズのスキムミルクを買ったのだが、後にクリープと同じものだと判明。知識がないと無駄が多い。勉強って大切だ。

炊飯器の内釜に粉ものの材料を入れる。強力粉300g、砂糖大さじ2杯、塩小さじ1杯、ドライイーストとスキムミルク。サイトには泡立て器で混ぜろと書いてあるけれど、テフロンが傷むと奥さんから攻撃されるので木のスプーンで混ぜた。

水とバターを加えると、ネバネバベトベトとグルテン化してくる。そこでラップを掛けて10分休ませ、パンパンと叩きつけたり捏ねたりと生地をいじるのだ。

生地が内釜にくっつかなくなり何となく纏まってきたら、釜の内側を布巾で拭いて13分間保温モードで加温し、スイッチを切り40分間放置して発酵させる。

倍ぐらいに膨れたら発酵完了。それをそのまま炊飯モードで「焼く」のだ。

炊飯完了。一度目の炊きあがり時点では生焼けらしかったので、もう一度炊飯して取り出した。お釜の形のパンができるのだ。

二次発酵しないので、割としっかりしたパンに仕上がった。ふわっとさせるにはそれなりの手間がかかるようだ。

焼きたてパンのらしいイーストの香りが漂う。これでも手作りの楽しさは充分味わえると思う。

■ソース
食パンが2時間でできる！　早焼きお釜パン

貝殻の類と鮪の尾

2011-01-07T08:26:00.002+09:00

三崎に遊びに行った母は、海岸でいろいろ拾ってきた。

磯辺の詰め合わせを標本のように並べると、海の雰囲気が拡がる。

一番のお気に入りはこれ。巳年生れの彼女は、自分の干支だと言い張るのだ。

本当は何のせい痕なのだろう。

これは鮪の尻尾。脂が乗って旨い場所だが、市場価値に乏しく安い。一尾二千円とのこと。

刺身にできるぐらい鮮度が高いが、あえてこれを焼く。

粗塩を振って火を通し、大根おろしを添えていただく。

うまうま。

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東京国際空港

2011-01-04T12:13:00.004+09:00

国際線ターミナルのデッキから、北西方面を望む

遠くに小さく見えるのが、国内線第１ターミナル

日が暮れてきた。寒い。

国際線ターミナルはやや小降り。国内線との乗り継ぎも悪く、ハブ空港として名乗りを上げるには弱いと思う。背後に南関東圏という巨大市場があるといっても、この程度では厳しい。

お年玉

2011-01-01T20:16:00.002+09:00

明けまして
おめでとう
ございます

去年の頑張りに応じて、自分にお年玉を贈ろうと思う。

EF 70-200mm 1:4 L USM

……の形をしたマグカップ。

要はあまり頑張らなかったのだ。上手くいったのはダイエットぐらいだからね。

これぐらいが相応のお年玉かと。

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白菜鍋

2010-12-18T16:39:00.002+09:00

白菜バブルもあと四分の一を残すのみとなった。一気に消費するべく、昼食から白菜鍋にした。
「鍋は晩飯だろう」という娘の意見は無視する。奥さんが留守のとき、私は独裁者なのだ。

白菜と豚バラ肉を交互に重ねてざっくり切り、鍋の中に立てる。ミルフィーユ風ね。

椎茸としめじを適当に散らし、ショウガのスライスを乗せて白だしと水を投入。

蓋を閉めて火にかけ、

暫らく待つとクタクタになるから

さっさと食べる。

手間の掛かる料理を作る覚悟だったから、簡単さに拍子抜けした。帰りが遅い日の夕食は大抵一人鍋なのは、こういう理由だったのだね。

案外旨い。火にかける前は作り過ぎたと心配したのだが、軽く三人で平らげてしまった。

ニンニクを入れたらもっと旨かったかな。

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持ち物メモ

2010-12-13T08:24:00.002+09:00

忘れ物をしないように、描かれたメモ。書くじゃなくて描く。この辺りに娘の勘違いがある。

案の定エプロンを置いたまま出掛けて行った。これを描く時間が有れば、布切れを鞄に突っ込むぐらいできるだろうに。

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白菜

2010-12-12T18:06:00.002+09:00

生協に小玉白菜を発注したら在庫が切れていたらしく、お詫びのメッセージと共にフルサイズの白菜が配達された。

普段我が家が買うのは四分の一にカットされた物だから、ちょっとした白菜バブルなのだ。

折角だから、塩昆布で揉んで漬けもの、豚肉と一緒に蒸す、鱈ちりなどなど、いろいろ楽しむつもり。

「鱈ちりって、辛い？」と息子。聞き返したら奴は「鱈のチリソース煮って、辛いんですか」と言い直した。

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panorama

2010-12-09T10:29:00.002+09:00

iPhoneアプリケーションAutoStitch Panorama
http://bit.ly/hAQTy9

連続写真を繋げて一枚の画像にしてくれる優れものだ。

会社近くの陸橋下。湾曲する梁が面白い。

有楽町交通会館側。キラキラのイルミネーションを施しても、サラリーマンの街的なホスピタリティーは消えず。

葛西ジャンクション。三方を首都高速に囲まれた空間。渋滞の名所だが、直接車の姿は見えない。

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続・炊飯器パン

2010-12-01T01:16:00.002+09:00

炊飯器で作るパンのレシピは、ネット上に豊富にある。とはいえプロの職人や料理研究家が試みるテーマでは無いから、
投稿型レシピサイトに多いようだ。最大手のCookpadにあった簡単そうなやり方で試してみたい。

ホットケーキミックス＋炊飯器＝惣菜パンは、練ることも、余計なボールを汚すこともなく、炊飯器の内釜だけでできてしまう。ズボラ者にはピッタリのレシピだ。
尚当ブログは相当いい加減なので、実際に作るならばリンク先をご参照願いたい。

近所のスーパーで買い揃えた材料たち。「こんなところからスタートするから男の料理は現実味が無いんだよ」なんて意見には耳を貸さない。聞いていたら耳が痛くなってしまうからだ。

炊飯器の内釜に薄力粉とホットケーキミックスを半々ずつ突っ込む。

玉子と牛乳を追加する。ダマにならないようにかき混ぜたらば……

ベーコンとレンジでチンした玉ねぎ、チーズを入れて、さらにかき混ぜる。

そして炊飯器で米のように「炊く」たったそれだけ。簡単でしょ。

炊き上がり、竹串で刺して具がついてくるようだったら、もう一度炊飯ボタンを押すこと。今回は二度炊いて完成した。

なんとも微妙な雰囲気の「惣菜パン」が完成した。ホットケーキミックスを使ったせいか、なんとなく甘い香りがする。内釜の形そのままなのは、よく言えば個性的。問題は味だ。

早速試食。うーん、しっとりというよりねっとり。それに香りだけじゃなくて、実際に甘い。

改善の余地がある。材料は余分に買ってあるから、当分楽しめそうだ。

家族の受難を考慮しないのも、男の料理の特徴の一つかもしれないな。

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日本ビクター第一工場ファサード

2010-11-30T14:33:00.004+09:00

経産省の近代化産業遺構に認定されている、日本ビクター第一工場ファサード。

建物が改築されても正面部分だけは保存されていが、土地が日本ビクターから売却されてその存続が危ぶまれていた。

昼休みに日本ビクターのネームタグを持った人たちがここを訪れて、携帯のカメラで記念写真を撮っていた。このファサードの運命が決まったのだろうか。

土地の売却先は佐川急便とのこと。大規模な配送センターを作るのだろう。

邪魔にならなければこの場所に残して欲しいとは思うのだが、日本ビクターが持っていなければ意味は無いとも感じる。

遺構とは言ってもそれが存続している会社に因んだものならば、扱いが少し変わってくるようだ。

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炊飯器パン

2010-11-29T23:37:00.002+09:00

せっかくオーブンをもらったのだから、パンぐらい焼いてみようと思う。

昼休みにネットでレシピを調べたら、多くがホームベーカリーの解説サイト。

材料をいれて待っていれば出来上がるような簡単な代物ではないらしい。しかしパン作りは練る作業と手順の煩雑さが面倒なのだから、機械が得意な分野をフォローしてやればいいのだ。

そんな中で炊飯器パンの作り方に心惹かれる。ホットーケーキミックスを使ったものが多い。

イースト菌を使わないのでパン種のガス抜きが要らず、捏ねる作業もない。甘ったるいのが気になるけれど、薄力粉とブレンドすれは大丈夫なようだ。

水曜朝の朝食会向けに、一つ作ってみようかな。

結局オーブンは切欠にしかならなかった訳だな。この先活躍してもらうから、これで良しとしてくれ。

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BloggerのiPhoneページ

2010-11-29T00:22:00.006+09:00

BloggerブログのiPhone向けページを構築してくれる「Blogger Touch」というサービスを知り、早速導入してみた。

いつでもどこでもPCサイトが見られるのはiPhoneの売りの一つだとは思うが、やはり小さい画面に特化したページの方が読みやすい。特にブログの場合は幅がいくつかのコラムに分かれることが多く、画面の拡大と縮小を繰り返しながら読み込むのは面倒だ。

fc2などいくつかのブログサービスでは、スマートフォン向けページを用意している。ワンコラムなので左右にぶれることなく、スクロールするだけで記事の全容を知ることができる。PC向け体裁よりもストレスは随分低い。このサービスはそんなiPhoneユーザーに優しいページをBloggerにも追加してくれる。

殆ど自己満足の当ブログは、アクセスのほぼ100%がiPhoneからだと思われる。なぜなら私がiPhoneユーザーだから。

この体裁変更で全ユーザーが喜ぶことになるのだが……

朝ごはん

2010-11-27T11:01:00.006+09:00

朝から張り切る料理好きの息子。
「今日の朝ごはんは、ぼくのオリジナルだよ」

なかなか手際が良い。好きこそ物の上手なれだ。

小松菜にベーコンを巻く。
「本当はアスパラガスなんだけどね」

完成。料理が三種類もある、すごい。

今朝はもう一つ。義母が作ったトマトのジャム。

赤くないから見た目にはトマトだとわからない。畑で間引いたまだ熟していない実なのだと思う。甘い中に青い風味が残る。

他の野菜でも作れるのかな。きゅうりとかズッキーニとか。

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謎の

2010-11-24T07:29:00.001+09:00

これは武蔵中原駅下りホームにある看板である。信号機の裏側に付いている。恐らくどこの言葉の文字でもない、謎の記号が記されている黄色の菱形プレートだ。

いったい何のマークだろう。スパイの暗号？秘密結社のシンボル？謎が謎を呼ぶ。更に、ホームにも同じマークが記されていることを発見した。わからない。

真実を知り得ないのならば、仮説を立て論理を組み立ててしまう事で、心の平安を得よう。それで困る事は恐らく無いし、無意味な謎による不安は体に毒だ。

等々力陸上競技場に近い武蔵中原という場所柄、我が川崎フロンターレに因んだ事柄だろう。かつ「謎」というアイデンティティーを持つ看板だから、これは川崎フロンターレに関する謎を意味する記号である事は、容易に類推することが出来る。

さてチームに関する謎は数多いが、ここでは最も大きなものを採用したい。

それは「我々を勝たせてくれない何か」である。

前監督の知将関塚隆をもって知り得なかった、川崎フロンターレ最大の謎である。勝利を得られなかった我々は、今宵もこの謎に挑むことを余儀なくされ、数杯のコーヒーカップを空にして来たばかりなのだ。

この看板は勝敗を決するスポーツに付き物の「我々を勝たせてくれない何か」を粛々として受け入れることを、人の道として指し示す記号が描かれているのだ、そうに違いないのだ、そう決めたのだ、俺が。

駅ビルの居酒屋で自棄酒を喰らい、終電間近の中原駅ホームでこの看板を見たとき、サポーターもまたフットボーラーであることを思い出してもらいたい。

敗戦は受け止めなければならない。
勝利は喜ばなければならない。
スポーツに恨みや妬みが入り込む余地は無い。

この試合が終わっても、フットボールは続く。

※本当のことをご存知でも、どうか教えないで頂きたい。それは不粋というものだ。無意味な論理をこねくり回すことで、受け入れ難い敗戦を何とか受け入れようと努力しているのだから。

味スタ、なう。

2010-11-20T22:55:00.001+09:00

結局来てしまった。

来たからには、勝たせる！

新・ウリ坊

2010-11-20T21:47:00.001+09:00

ウリ坊：ねえ、パパ。

丼：なに？

ウリ坊：新横浜ってあるよね。

丼：あるよ。

ウリ坊：新大阪ってあるよね。

丼：あるよ。新川崎もあるよ。

ウリ坊：なにそれ、知らない。でね、新東京はないよね。

丼：あるよ。http://www.newtokyo.co.jp/

ウリ坊：そうじゃなくて、鉄道の駅で。

丼：ないねぇ。

ウリ坊：じゃあさぁ、今日の試合でFC東京が勝ったら、うちでは飛田給を新東京と呼ぶことにしようよ。

丼：……構わないけど、そうすることで君にはどんなメリットがあるんだい？

ときどき変なことを言うウリ坊なのだ。

連鎖

2010-11-19T04:08:00.001+09:00

社会は信じることの連鎖により動いているのだから、親ができる最善のことは、子供が自分自身を信じられるようにすることじゃないかな。

人は自分があって初めて他人を認め、信じることができるようになる。

少しばかり心地よいもの、好きなものができると、世の中はちょっとばかり良くなって行く。そういう世界が好いんだ。

弦楽器

2010-11-18T01:34:00.001+09:00

カリメロ：これはチューブ？

ウリ坊：それはチューバ。

カリメロ：短いフルートは何ていうの？

ウリ坊：ピッコロ。

カリメロ：何だか強そうな名前だね。

ウリ坊：……違うと思う。

カリメロ：これはバイオリン？

ウリ坊：それはビオラ。

カリメロ：ねーねーはバイオリンを習ってたんでしょ？

ウリ坊：ちっちゃい時にね。カリメロぐらいの頃にはもう辞めちゃってたよ。それでね……

カリメロ：ビオラより大きなバイオリンはなんて言うの？

ウリ坊：人の話を聞きなよね。それはチェロだよ。

カリメロ：ふぅん。

ウリ坊：オーケストラに興味があるの？

カリメロ：音楽の時間に教えて貰ったんだ。

ウリ坊：そうなんだ。この四つが弦楽器で、一番小さいバイオリンと二番目のビオラは顎に挟んで弾くんだよ。

カリメロ：うん知ってる。あとの二つは地面に突き刺して使うんでしょ。

ウリ坊：突き刺すって……。床に立てて演奏するよね、チェロと……

カリメロ：待って！一番大きな弦楽器の名前、分かるよ。

ウリ坊：えっ、

カリメロ：習ったもん。

ウリ坊：ふうん。じゃあ、なんて名前？

カリメロ：えっとね、なんとかバス。

ウリ坊：その「なんとか」って何よ。

カリメロ：うーん、思い出せないよ。ヒントちょうだい。

ウリ坊：じゃあ、ン、ン、ン、ラ・バス。

カリメロ：えー、判った。ゴンドラバス！

ウリ坊：……惜しい！

「さんぽ」の替え歌

2010-11-14T17:46:00.001+09:00

♪

あそぼうあそぼうわたしは元気
遊ぶの大好き
ガンガン行こう

二軒三軒はしご酒
最後はカラオケ朝まで唄おう

明日の事など
考えない

♪

……カリメロが学校で披露したらしい。バカ受けだったとのこと。作詞者兼お父さんとして、大きなショックを受けた。

忘年会シーズン、皆様方もご自愛の程。

※歌詞はほぼフィクションです。

蛸

2010-11-13T21:12:00.002+09:00

魚の匂いに誘われた蟹が掛かり、蟹に誘われた蛸が入っている。こんな風に。義父が漁港の防波堤からテトラポットの隙間に、餌の魚を入れた籠をぶる下げておいたのだ。

掛かった蛸の運命を、二匹の犬が見守る。

ハゼのような、かさごのような不思議な魚も掛かっていた。
「名前の判らない魚は持ち帰ってはいけない」と義父が言う。従ってこの魚はリリース。
蟹も沢山残っている。蟹の運命は味噌汁の具だ。

蛸は現地で頭をひっくり返して絞める。そして塩揉みと水洗いを繰り返してぬめりを取るのだ。

まだ吸盤がボールにへばりつく。生命力というより生体の組織力とは不思議なものだ。

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いすみのパン屋さん

2010-11-13T15:44:00.003+09:00

全部で十坪ぐらいだろうか。小さな平屋のパン屋さん。

独立したての職人がやっているらしい。天然酵母のパンも扱う。

手前の粉がふってあるパンはKONATEの新作だ。胡桃と柚子が入っている。お客さんからアイディアを貰ったようだ。

クロワッサンはまだ無い。大きな器材が必要なので、初めのうちは諦めたとのことだった。

「クロワッサンが店頭に並んだら、この店は軌道にのったってことですね」

地域に根ざしたパン屋になるといいな。

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右肩上がり

2010-11-10T06:18:00.001+09:00

リバウンド、なう。

10月の頭には70kgあった体重は
順調に減り続け
現在64.6kgだ。

でも、本当はもうちょっと軽い筈なのだ。

11月に入った途端、ガタンと減って停滞し、今日はリバウンドしてしまった。

生活のリズムは安定している。
どか食いはしていない。
1800kcal/dayを厳密にキープしている。
週に合計120分は泳いでいる。

何故だ。

「非コミュ」から脱出する10の方法

2010-11-06T20:49:00.001+09:00

これは余りにも思い当たる事が多いので、Evernoteに保存しておいたテキスト。自分用メモなのだが、有用だと思うからコピペする。

出展が思い出せないので、マイミク限定ということで。

「コミュニケーションの舞台」にあがる意欲が減衰し、舞台から退却している人――いわゆる「非コミュ」。しかし、ポストフォーディズム化の社会において、非コミュは、まったく不利になる。本稿では、非コミュに悩み、そこから脱出したいと望む人のために、まず肝心の「コミュニケーションの舞台」にあがるためのアドバイスを紹介する。
富永恭子（ロビンソン） 2010年8月18日 08時00分

　コミュニケーション能力が劣っていると判定される、あるいは自ら「苦手」と思い込んでいる人がいる――こういう人は、自分や周囲から何かのきっかけでその「レッテル」を貼って／貼られてしまったがために、「コミュニケーションの舞台」にあがる意欲が減衰し、舞台から退却している人、いわゆる「非コミュ」だといえるだろう。

　しかし、協働とかフレキシビリティとか情動、差異が重視されるいわゆるポストフォーディズム化の社会において、非コミュは、まったく不利になる。そこで本稿では、非コミュに悩み、そこから脱出したいと望む人のために、まず肝心の「コミュニケーションの舞台」にあがるためのアドバイスを紹介する。

#1 初めて会う相手だと緊張して、何を話したらいいかわからない

　コミュニケーションは「観察」からはじまる。そして観察は「好奇心」に強く影響される。つまり、相手に興味を抱くことによって、結果としてコミュニケーションが発生するといえる。そして、興味を抱くためには、相手が何を考え、感じているのか、あるいはどんな背景を持っているのかを知る必要がある。したがって、自分をアピールするために「うまく話をしよう」とするのではなく、相手がどのような人物であるのかを探求することに徹すれば、話は尽きないはずだ。

#2 友人とは楽しく話せるのに、ビジネスだとうまく会話できない

　ビジネスの世界では、言動や結果の多くが「評価」される。さらに、それに対する有形無形の「報酬」や「罰則」が適用され、少なからず人々は、その判決を体験する。しかも、それらは人によって成されるため、往々にして不平等であったりするわけだ。

　コミュニケーション能力は、不平等という観点から見ると、きわめてやっかいな性質を持っている。自分がいじめられた、不当に恵まれなかったと感じると、この能力は損なわれやすい。つまり、逆に考えれば、評価に対する恐怖心や不信感を克服することさえできれば、友人と会話するときのように自然で魅力的なコミュニケーションを発揮できるということでもある。そして、そのきっかけとなるためには、ほんの少しの成功体験があればいい。

#3 質問されたことに対して、すぐに答えられず、話してもうまく伝えられない

　二つのタイプがある。ひとつは、単に「準備不足」。そしてもうひとつは、スターターピストルの音に怯えるように「臆病」であることだ。

　準備不足である場合は、必要な情報とそれに関連するファクトを紐付けて整理し、答えの引き出しを増やすべきだ。事例や引用は、コミュニケーションにとって強力な助っ人になることを覚えておこう。

　一方、発言することに対して臆病になっている場合は、まず、その反応の背景にある警戒心や恐怖心を払拭することだ。そのためには、トレーニングが必要となる。レスポンスの速さは、根底に経験則が働く。先に述べた「答えの引き出し」の整理をつけながら、その検索速度を早めるシミュレーションを日々行うことだ。準備が整えば、恐怖心は薄らぐ。テレビでも、お笑い番組をぼーっと観ているのではなく、ボケとツッコミのやりとりやタイミングを教材にすることも勧めたい。

#4 性格が合わないと、自分から壁を作ってしまう

　人は、不当に何かを奪われたという自己認識を持つと、強い自己不安を抱えるものだ。そして、自分を守るための防壁を築き始める。壁はどんどん高くなる。しかし、壁作りに熱心になるあまり、守ってくれるべき壁にいつの間にか自分が閉じ込められていることに気づかないのだ。そして気づいたとき、そこにはあるのは孤独だけということになる。

　しかし、考えてみよう――壁が作れるのであれば、出入口も作れるはずだ。壁を壊せといっているのではない。壁の外に出ろというのだ。自分を甘やかしてはいけない。

　ちなみに、1974年にアメリカで発表されたジョン・レノンのアルバムに「心の壁、愛の橋（Walls And Bridges）」がある。妻オノ・ヨーコとの別居生活、いわゆる「失われた週末」と呼ばれ精神的に落ち込んでいた時期に制作されたアルバムだが、音楽的には高く評価された。この中の収録曲「真夜中を突っ走れ（Whatever Gets You Thru The Night）」は、レノンにとって初のBillboard全米No.1シングルとなった。その後、「1位になったらゲスト参加する」と約束していたマジソン・スクエアのエルトン・ジョンのコンサートに飛び入り参加した。このコンサートには別居中のオノ・ヨーコが観に来ており、終了後楽屋で再会。「失われた週末」に終止符を打ったというエピソードがある。

#5 話が伝わらないとイライラして相手を攻め、自分の殻に閉じこもってしまう

　基本的に自分の能力に自信がある人に多い。自分の意見ややり方が通じないとイライラして、他人に対する攻撃性を持ってしまう短気な性格でもある。そのため、優しさとか、人当たりのよさを身につけにくいのだ。だから、優しさや人当たりのよさを重視する集団からは排除されやすい。いわば、とても「イタい人」として嫌がられ、人格的に評価されなくなるわけだ。

　しかし、それは本人が望むことではない。だから、結果的に自分の中に逃げ込むという悪循環に陥ることになる。必要なのは「尊重」だ。相手のベースやスタイル、状況や考え方を斟酌して尊重し、性急に物事を進めようとしないことだ。

#6 友人の数は多いが、腹を割って話のできる仲間は少ない

　ホンネをさらけ出せる関係を築くには、時間と実績が必要だ。それができるのは、学生時代をいっしょに過ごした仲間ぐらいだろう。そこでまず「腹を割る」ということがどういうことか考えたい。

　この語源は、仏像の「腹」のあたりがたいてい空洞になっていて、そこへ寺の大切なお経をしまっておいたことから発している。このお経は胎蔵経と呼ばれ、仏像の腹は貴重な寺の宝をしまっておく倉庫として使われた。また、昔の日本人は、大切なことは腹で考えると思っていたらしく、「腹構え（はらがまえ）」や「腹癒せ（はらいせ）」などの言葉にその名残がある。

　つまり、「腹を割る」ということは、仏像の腹に収まっているお経を、その価値を理解する相手と共有することであり、転じて「価値観を共有できる」ことなのだ。意外に思うかもしれないが、この意味でいえば、目標を共有する職場の上司や同僚も実は「腹を割った」仲間だといえるのだ。

#7 強気で人に接したり、駆け引きすることが苦手

　本音でぶつかりたいというわけではないが、相手を力づくで組み伏せるようなことはしたくない。駆け引きは、騙すような気がして気が引ける――そういった感じだろうか？それが嫌なら、しなければいい。

　男女の関係でも「優しくしてもらいたければ優しくしろ」が原則。つまり、譲歩は譲歩を引き出す材料になるということ。この「返報性の法則」は、事実、多くの実験で効果が認められている。誰もが知る童話の「北風と太陽」は、現実社会において実に的を射た教えなのだ。

　また、人は矛盾した行動をとりたくないという気持ちをもっている。ほとんどの人が、自分の言葉、信念、態度、行為を一貫したものにしたいという欲求があるのだ。これが「一貫性保持の法則」。これに従えば、段階的にコミットメントを得ていくことで、相手を納得させながら目標を達成することができる。ポイントは、しっかりコミットしてもらうこと。さらに、他の人にも公にコミットしてもらうことで効果は上がる。

#8 上司に言いたいことを簡潔に伝えられず、逆に用件について質問されてしまう

　この場合、俗に言う「ほう・れん・そう」（報告・連絡・相談）のスキルが貧弱だということがいえる。報告はプレゼンテーション、連絡は日常のコンタクト、相談はネゴシエーションである。まずは、この区別を明確に理解しなければならない。

　そして、上司への報告では、相手が欲しい情報は何かを知っておき、関心を持ちそうなことから報告することが望ましい。報告とは自分を売り込むセールスの場であり、すべてが途中経過であり、次に続くものであることを忘れてはならない。また、連絡は、密であるほど信頼される。しかもそれは、手短に素早く行わなくてはならない。そして、上司は、相談されたいものである。だがそれは、「早めに、短く、タイミングよく」が原則となる。

　ちなみに、イスラエル諜報機関モサドの優秀な分析官は、トップへの報告のときメモ無しでブリーフィングできるという。

#9 話の論点がずれてしまい、話がかみ合わなくなることがよくある

　論点がずれたり、相手と話がかみ合わないときは、自分を正当化することに汲々としている場合が多い。つまり、「自己愛的意識」が自己を正当化するよう根底に働きかけているということだ。

　そんな時、たとえば自分に不利なことを言われると、頭の隅では相手の言い分を肯定しながら、その言葉を目の前から打ち消したいという気持ちに駆られる。そのため、表面的な自己正当化を続けざるを得ず、話がかみ合わないという状況になる。相手から見ると多くの場合、「不利なことを言われると毎回逆に自分が被害者であるような話を持ち出して論点がずれる」というパターンになる。

　こういった状態を避けるには、これまで「走りながら考えていた」のを「歩きながら考える」ことに変えるか、「少し立ち止まって考える」ことを勧めたい。そして、自分の都合だけでなく、相手の立場を考えること。自分の価値観や概念を絶対視するのではなく、違う意見にもよく耳をかたむけることだ。

#10 相手の思いを汲みとることができない（と、よく指摘される）

　自分の観点だけで話を進めることは、人の心を読み取る「読心術」に欠ける対応だ。読心術はコミュニケーション力を高めるために大切な要素だということを覚えておこう。

　心理学に「3V理論」というものがある。これは話し手が聞き手に印象を与える要素を測定したもので、これによると、「VISUAL」＝見た目、しぐさ、表情が55％、「VOICE」＝声の質やトーン、大きさ、話し方が38％、「VERBAL」＝話の内容が7％という結果が出ている。つまり、人は、話の内容よりも目に見える情報や声から感じとる情報によって、相手を理解するということだ。話の内容だけ把握しても、相手の心を読み取ったことにはならない。五感を働かせて話を聞くことではじめて、自分も的確な回答を返すことができる。

　そのためには、まず、人の話を最後まで聞くことが大前提となる。話の途中で自分の話をはじめたり、答えを決めつけたりしてはならない。話をよくよく聞いて、相手の考えや本音を引き出すことがコミュニケーションのスタートとなる。そして、話す相手に身体を向け、顔をしっかり見て、その表情やしぐさをじっくり観察しよう。表情やしぐさは、相手の本音を知る大切なサインだ。話を聞いていたとしても身体はパソコンに向かったまま、仕事の片手間に聞いているのでは相手の本意を知ることはできない。

怖い栄養士さんに禁酒を命じられたので

2010-11-02T09:10:00.001+09:00

飲めるものを集めて、ひとつづつ飲んでみる。

今まで眼中に無かった飲料だ。
ちょっと前まで輸入品のクラウスターラーがあるぐらいで、
ノンアルコールビールの市場自体存在しなかったのだから。

選択の余地が有ることを感謝しなければならない。
だからこそ最善の選択の為に研究をするのだ。

4本を一度に呑むとアルコールとは別の問題が出て来そうなので、
一晩一缶で進めようか。

……って、もう二本呑んじまったし。

お散歩ブルー

2010-10-21T04:37:00.001+09:00

太子堂から南下し、目黒区に入った辺りにある青いサイディングの建物。空も青い。

目が覚めるような青のSAAB。ドライバーが現れ、乾いた音を立てて去っていった。

立体駐車場のグレーチング。隙間から覗く青空を、カメラを用いてポケットに仕舞う。

支配

2010-10-10T13:43:00.001+09:00

(子供に対する)最大の罪は、その罪悪感(観)を利用して支配する、或いは支配しようとする事ではないか。

家庭内暴力の原因から中国共産党までこの軸で捉えられると思う。被支配は他動的だが、罪悪感によりそれが見え辛いのだ。

親として、無意識の内に、自分の子供を支配していないだろうか。都合のよい倫理観を作り出し、子供に押し付けていないだろうか。子供の言葉を無視していないだろうか。

時々心配になる。

タフなゲームだった

2010-09-26T16:58:00.001+09:00

ガンバ大阪は強かった。

ボールを取ると、二人来た。
ボールを取ると、速かった。

タイトでスピーディーなサッカー
その中を我がフロンターレのパスが抜ける

試合のリズムを刻む一進一退の攻防

一度だけそのリズムが崩れた。
キーパーチャージを主張する選手は、
一瞬試合のことを忘れたのだ。

プロフェッショナルな行動ではない。

彼我の差はそれだけ。
タフなゲームだった。

「うい」って

2010-09-23T03:50:00.001+09:00

フランス語の「Oui」なんじゃないの？

パソコンの返事で「うい」と使う人の心理　「楽だから使う」「親しい人のみ」
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1350380&media_id=85

さあ、反町やっつける[m:40]

2010-09-19T03:56:00.001+09:00

病室のテレビはBSが入る。

今日の試合は放送がある。

やったー、ラッキー

という訳で入院中でも通常と同じ応援モード。

ユニ着てマフラー巻いて

点とったら回しちゃうんだから、このマフラー。アバンテ歌っちゃうんだから

さあ、始まるぞ

暗黙の拒否

2010-09-08T19:27:00.001+09:00

これまで消極的な態度は暗黙の拒否を意味してきたが、家族承認の開始によって提供拒否者にもその意思表示が必要になった。拒否の増加は当然の反応だと思う。

個人の死生観、宗教観から提供を拒否するならば、その意思は尊重されなければならない。しかし、それによって助かる命がある限り、脳死状態ならば臓器を提供するのが合理的だ。あえて不合理な判断を採用するならば、その根拠、意思は明確にしておかなければならないのだ。

最早移植医療は対岸の火事ではない。何人もこの問題を避けることはできないのだ。

■家族承諾での移植後、臓器提供「拒否」が急増
(読売新聞 - 09月07日 16:14)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1334268&media_id=20

天皇杯第二回戦

2010-09-07T09:37:00.001+09:00

日曜日は等々力に行かず、西が丘でヴェルディ対ゼルビア戦を観戦した。第二回戦の中では際立ってこのカードが面白そうだったからだ。

明日の正式発表まで詳しいことは分からないが、今シーズンの成績に関わらずゼルビアの来期昇格はないらしい。幾多の苦難をくぐってきたチームは、そういう落胆するようなシチュエーションで驚くようなパフォーマンスを発揮するものだ。

事実、ゼルビアは序盤から飛ばすとばす。始めの20分間はボールを完全に支配していた。

■ＪＦＬ４位の町田、来季のＪ２昇格なくなる
(読売新聞 - 09月05日 18:35)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1332202&media_id=20

canon demi

2010-09-02T13:03:00.001+09:00

数週間前、AppleからiPhone4のケースが送られてきた。例のアンテナ騒動で無償配布しているものである。いくつか選択肢があったが、薄手で透明なケースにした。ちょっとやってみたいことがあるのだ。

ケースと本体の間に、紙の一枚ぐらいは挟めるだろうとの目論見だ。そしてスタバのタンブラーの如く、着せ替えが楽しめるだろう。

で、やってみた。
iPhoneをカメラに見せてしまおうと。モデルはcanon demi。同じアイディアでライカのステッカーがあるらしいが、あれではおこがましい。ハーフサイズのデミぐらいがちょうどいいのだ。

Wikipediaから真正面の画像を手に入れた。これをillustratorで加工する。iPhoneのプロポーションに合わせると、レンズが楕円形になってしまったが、そこはご愛嬌ということで。

印刷して切り取る。R部分がちょっと難しい。

ケースに合わせてみる。思ったよりもピッタリいった。

洗面所の鏡でテスト撮影。

持ち方を工夫すればそれらしく見えるようだ。「レンズ」部分を握って撮影するような行為は避けなければならない。

さて次回はどんな絵を入れようかな。

よし、予定通り。

2010-09-02T07:53:00.001+09:00

アウェーゴール、黒津の再活性化。

上出来。

後はホームで勝たせるだけだ

等々力なう。

2010-08-19T03:45:00.001+09:00

シーズン前、この試合がかくも大きな一番になるとは思わなかった。

さあ、面白くなってきた。

名古屋、やっつける

手造りジンジャエール

2010-08-16T04:40:00.001+09:00

@niftyデイリーポータルＺに「ジンジャエールは手作りに限る」という記事があった。以前試した手作りジンジャエールとは全く異なる製法で、興味をそそられる。

前回は原液のシロップを作りそれを炭酸水で薄めるものだったが、これはイースト菌の発酵作用で発泡させるのだ。折しもメントスコーラのペットボトルが余っている。挑戦しない手はない。

ジンジャエールというからには生姜が主役である。買い出し先でカリメロはチューブ入りを勧めたが、ここでは100g程をちゃんとすり下ろして使うことにした。

チューブ入りは高いんだよ

ドライイースト小さじ一杯を砂糖と少量のぬるま湯で溶く。活性化させておくのだ。しばらく置くと倍ぐらいに膨れる。

「パンと同じだ」とカリメロ。奴は最近製パン器に嵌っている。

　
イーストと生姜、それに砂糖100ｇを炭酸飲料のペットボトルに入れ、八分目まで水を加える。破裂事故に備えて風呂場で保存とは、DPZの受け売りである。

これで八時間待つと、イーストの発酵作用で発泡したジンジャエールができあがる。

……で、八時間後

多分三割ぐらいは吹きこぼれた

思ったよりも飲める代物だったが、おおよそジンジャエールと名の付くものとは似てもにつかない。イースト臭が強く、何となく甘酒を思わせるコクがある飲み物だった。

これはこれで嫌いじゃないけれど、シャンディー・ガウのベースにするならばウヰルキンソンのジンジャエールの方がいいだろう。

メントスコーラ３

2010-08-15T20:58:00.001+09:00

右がコカ・コーラゼロ、左がペプシNEX。２大コーラメーカーの対決だ。

ペプシの方が若干高く飛んだかな。

甲子園

2010-08-14T22:12:00.001+09:00

妻実家のテレビは高校野球の中継を流している。
観てはいないが何となくそのまま聞いているのだ。
夏休みとはそういうものだ。

リビングのテーブルで写真整理をしている私と、夏休みの課題をやっているウリ坊。
それぞれある程度集中しているが、聞こえるものは仕方がない。

ブラスバンド　：　♪暴れん坊将軍

丼　：　て?らだ、しゅうへい、おおおーおお

ウリ坊　：　違うって

ブラスバンド　：　♪アントニオ猪木のテーマ

丼　：　我?那覇、ゴール?ゴール、

ウリ坊　：　違うって

ブラスバンド　：　♪ルパン三世

ウリ坊　：　……一筋の流れ星?、○○ガス！

丼　：　違うって

ブラスバンド　：　♪宇宙戦艦ヤマト

ウリ坊・丼　：　……ちゃっちゃらー、ちゃらららちゃっちゃらー

ウリ坊　：　違うかな？

丼　：　いいんじゃない。

ここから最寄りの海水浴場まで歩いて１０分少々。
行きたいのだが、何となく面倒くさい曇り空なのだ。

ぜろぜろ！

2010-08-14T00:04:00.001+09:00

要注意のﾏｲﾐｸ…やってみたよ?

■zucche丼の検定結果
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

zucche丼｢最近誰かに狙われている気がするな｣

謎の声｢ﾁｪｽﾄｰ!!｣

「zucche丼」は「zerozero3にナイフでオデコに肉と刻まれた」

zerozero3｢ﾍﾍﾍo(｀▽´)o｣
zucche丼｢無念?(+×+)／｣

▼ みんなもやってみようヽ(´ω｀)ﾉ
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蛸

2010-08-13T21:17:00.001+09:00

義父が蛸を捕まえた。

逃げる逃げる

活かしておいてJの予想をさせて、totoで大儲けしようと考えたが、夕飯に使うために〆てしまった。

残念

蓮の花その２

2010-08-11T00:55:00.001+09:00

蓮の沼、全景。狭い池では無いけれど、これだけ茂っていると窮屈に感じる。

CLEARD TO LAND!
着陸体制に入ったミツバチ。

夜明け直後は光が鋭い。逆光の位置からならば、半透明の花弁が光って見える。

朝露

お盆ごろ迄咲いてるという事だから、間もなく花のシーズンは終わるのだろう。

蓮根の旬はいつ頃だろうか。

蓮の花

2010-08-07T08:27:00.001+09:00

妻の実家近くにある沼では、この時期蓮の花が咲くのだ。

蓮の花は散り際が美しいのかな。お釈迦様の逸話以前に、蓮花に死のイメージが有るのはそういう事なのだろうか。

ここ数日でトンボの数が増えたらしい。

もう立秋なんだね。

最前列

2010-08-05T19:11:00.001+09:00

電車の運転席背後に陣取り、鉄路の先を眺めるのが好きだ。後ろに流れてゆく景色と、踊るレールが愉しい。

南武線：武蔵中原→武蔵小杉

南武線：尻手→川崎

子供のころにも運転士になりたいと思ったことはない。ガラス張りの密室で、一人指差し確認をするのが恥ずかしいと思ったのだろう。あるいは押し殺したカエルのような声が好きなれなかったのか。

海外移籍、激励セレモニー

2010-08-04T20:36:00.001+09:00

Youtubeの最大アップロード時間が15分に延長されたので、今更ながらGゾーン後方から撮影したビデオを公開する。

ブログで入る向こうの様子を知ってから見直すと、また感慨深い。

シルビアちゃんの飛行

2010-08-02T03:58:00.001+09:00

仙台戦前セレモニー

見にくいかな

メントスコーラ2

2010-08-01T03:16:00.001+09:00

実験その2

コカコーラ・ゼロの方がよく噴き出す。

何故だろうか。

ジュニーニョ復帰

2010-07-26T06:21:00.001+09:00

ジュニーニョ復活弾で勝利！

いい風が吹きますように。

YMCA 2010

2010-07-26T05:12:00.001+09:00

年々秀樹が川崎にフィットしてくる。

今年はこんな感じ。

夏休みのプレシーズンマッチ

2010-07-21T08:35:00.001+09:00

終業式一日を残しての三連休に、ウリ坊とカリメロはぶーぶー言っている。
しかしだねえ、せっかくの三連休が夏休みに吸収合併されてしまっては、有難味がないだろう。
これはこれでいいんだよ。

妻実家は川崎から千葉の岬町に移住した。子供が手を離れ、義母が憧れていた田舎暮らしに挑戦することにしたのだ。

抜けるような蒼い空と緑の稲。風になびく芦。
典型的な夏休みの風景。
ウリ坊たちが羨ましい。

歩いて10分ぐらいで太東漁港。ここでいろいろな魚が釣れるらしい。大森出身の義父は毎日通っているのだ。

今日の狙い目はタコ。
たこテンヤと呼ばれる仕掛けで、漁港の辺を探るのだ。

　

ぎらっと光る太陽。

あっと言う間に飽きて、砂遊びに転ずるカリメロ。

集めた砂は海に帰す。なぜそうするのかは、判らない。

残念ながらこの日は坊主。
釣り気分を味わえればいいので、これで良し。

翌日は頑張ってへちを釣り上げた義父。釣り天狗の面目躍如だ。
見た目はグロテスクだが、淡泊な味わいだ。

夏休みの思い出に夕日は欠かせない……でしょ。

ずっと東京暮らしで帰省する習慣を持たなかったのだが、田舎に帰るっていいものだね。

メントスコーラ

2010-07-20T16:07:00.001+09:00

どこで知ったのか、カリメロがやりたがっていた「メントスコーラ」
あまりにも煩いので実験することにした

一度見れば満足する筈、海岸ならば迷惑にならないだろう。

食べ物を無駄にするから、こんなことはこれっきり。
もうやらないと約束した。

天空の城、わが家

2010-07-14T17:17:00.001+09:00

丼：見ろ、脚が棒のようだ
(昨晩のトレッドミルで、脚が酷いことになっていて)

ウリ坊：見ろ、脚が大根のようだ
(非情な体重計の数字を自虐的に表現して)

カリメロ：バルス
(ネタ元が分かったことが嬉しくて)

奥さん：割と簡単なことで破滅させちゃうのね。
(彼女はいつもいいポジションに付けている)

シモキタ・ブルー

2010-07-13T15:00:00.001+09:00

日が長くなった。
終業時に明るいのは嬉しい。
このまま帰宅するのが勿体なくて、地元を散歩する。

ピンク色の雲。
夕闇までまだ時間がある。

建物の隙間から、一瞬空が見えた。

窓の光が明るさを増す。空が蒼い。

夕焼けが綺麗に見える坂道があるのだけれど

暗くなってしまった。

短い時間で消えてしまう蒼。
この街に似合うと感じるのは、生まれ育った場所だからなのか。

完泳コースの現実

2010-06-25T03:45:00.001+09:00

クロールは水に入れた腕の延長線方向に視線を合わせる。重力からすると下方向だが意識の上では斜め上。がしっと上を見据え、水を手のひらで掴んで太股で蹴って、自分の体を押し上げるのだ。それは他の泳法よりもむしろロッククライミングに近い。

決してうつむいてはダメよ。頭はいつも上げていなさい。目でしっかりとまっすぐ世界を見るのです。（ヘレン・ケラー）

うつむいていては進めない。まっすぐ前も底なのだ。目指すところは上しかない。両手で水の固まりを、ひょいひょい後に放り投げ、ズバズバ上に進むのだ。

……なんて具合に懸命に泳いでいると平泳ぎのおばちゃんにコースを塞がれ、バイオニックジェミーの如くスローモーションなスイムに切り替えることを余儀なくされてしまうのだ。

昨日なんて鼻から水を飲んじまったし。

2010/06/21 19:06:00

2010-06-22T14:13:00.001+09:00

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From

思ってると思う

2010-06-20T09:17:00.001+09:00

川島はあのシュートを止められたと、
思ってると思う。

岡崎はあのシュートを決められたと、
思ってると思う。

どちらかがうまくいけば、勝ち点1が手に入ったのだ。でもね両方ともうまく行くほど、日本は強くなかったよ。他のチャンスにしても同様。

もう少しの運を天に望んでもいいと思う。しかし勝てた試合では無かった。まだまだ世界ランキング4位の背中は遠い印象だ。

……見えない程遠くはないよね。岡田監督の「ベスト4」という目標が、不思議な説得力と共に甦った。

クローゼ退場

2010-06-19T06:24:00.001+09:00

アナ：これでドイツ一人少なく、セルビア一人多くなります。

うり坊：え、ドイツが10人で、セルビアは12人になっちゃうの？

将棋じゃないんだからさぁ。

お手軽iPhoneスタンド

2010-06-16T21:45:00.001+09:00

これらを

こう組み合わせて

こう乗せる。

お気軽極楽、少々不安定。

ミントティーの出涸らし

2010-06-15T16:19:00.001+09:00

ミントティーの出涸らしを水に付けておいたら根が出た。ペパーミントの繁殖力に驚く。

ミーハーです

2010-06-15T07:54:00.001+09:00

着てしまった、去年モデル。

オランダ対デンマーク

2010-06-15T06:24:00.001+09:00

ビールが切れているからヤクルトを飲む。

デンマークのカウンターサッカーの方が好ましく見えるのは、普段見なれたスタイルだからであろうか。

再開したJのスタジアムでブブセラが流行りだしたらやだな。

メープルミントソーダ

2010-06-13T00:08:00.001+09:00

■材料

ペーパーミントの葉 …… 適量
メープルシロップ …… 若干
炭酸水 …… 適量

ヒマな昼下がり …… 小一時間
冒険心 …… 少々

■手順

ティーポットにミントを入れる
そのポットに炭酸水を注ぐ
グラスにメープルシロップを入れる

炭酸の泡を飽きるまで眺める

グラスに炭酸水を注ぐ

ステアする

……あー

止めればよかった

雑記帳

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通勤路

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お見舞いなう。

最近撮った写真など

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牛乳パック

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アップルパイ

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白菜

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新・ウリ坊

連鎖

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蛸

いすみのパン屋さん

右肩上がり

「非コミュ」から脱出する10の方法

怖い栄養士さんに禁酒を命じられたので

お散歩ブルー

支配

タフなゲームだった

「うい」って

さあ、反町やっつける[m:40]

暗黙の拒否

天皇杯第二回戦

canon demi

よし、予定通り。

等々力なう。

手造りジンジャエール

メントスコーラ３

甲子園

ぜろぜろ！

蛸

南武線映画祭　その１

蓮の花その２