2010/11/10

右肩上がり


リバウンド、なう。

10月の頭には70kgあった体重は
順調に減り続け
現在64.6kgだ。

でも、本当はもうちょっと軽い筈なのだ。

11月に入った途端、ガタンと減って停滞し、今日はリバウンドしてしまった。

生活のリズムは安定している。
どか食いはしていない。
1800kcal/dayを厳密にキープしている。
週に合計120分は泳いでいる。

何故だ。


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